這幾種“葉子”，每天2杯，加快腸道蠕動，輕松甩掉大肚腩

檸檬中含有大量的維生素，能促進我們腸胃的消化，讓我們的體內新陳代謝加速，更好的達到瘦身的目的

檸檬中含有維生素B1、C等多種營養(yǎng)成分，此外還有豐富的檸檬酸。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，長時期飲用讓我們更美麗

小編推薦這款代餐粉的時候，就已經(jīng)想到，會有不少的小伙伴們會疑惑。大麥若葉不是減肥的嗎？但是作為五谷雜糧，它確實是養(yǎng)胃的存在哦！

大麥若葉是減肥的產(chǎn)品，早上的時候喝一杯能很好地幫助我們清除腸道的細菌還有多余的脂肪，更能分解體內的脂肪，而且加上魔芋粉就更有飽腹的效果

苦瓜已經(jīng)是很多的減肥產(chǎn)品里面必不可少的蔬菜類了~當然單純讓我去吃苦瓜，我是拒絕的，小編實在是怕苦，但是曬干后的苦瓜片就不會有這么苦啦~

苦瓜瘦身是很多減肥產(chǎn)品里面必須用到的，瘦身效果那肯定是沒話說，但是只要堅持和就能達到想要得效果

冬瓜有著非常好的去油脂的效果，而荷葉也有著非常好的潤燥排毒的效果，每天堅持一杯，可以讓你不在胖下去哦。

不論是冬瓜還是荷葉都是有著降脂去脂的好效果，長期飲用，不僅可以改善大腹便便的問題，讓你身體更加輕盈

茶飲因它的自然純粹擁有一種特別的文藝清新感。茶飲是一種不僅是時尚、有品位的代名詞，還能減肥而且能美容，有利于減肚子塑型。

為了能夠瘦下肚子，去脂是一定要有的，而荷葉就有著非常好的減脂的效果，每天一杯荷葉茶，幫助去脂瘦肚子哦