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早飯來(lái)不及吃特傷胃,每天來(lái)一碗,保護(hù)胃黏膜健康,離胃病遠(yuǎn)一點(diǎn)

來(lái)源于:網(wǎng)絡(luò)2017-10-17 20:30編輯:vdo

早晨是美好一天的開(kāi)始,所以呢,有俗話說(shuō),早飯是很重要的,其實(shí)早上同樣也是排出身體毒素的最好時(shí)機(jī),如果你早晨有便秘的習(xí)慣,那就不太好了,宿便會(huì)讓你身體的毒素?zé)o法排出,長(zhǎng)期時(shí)間可能會(huì)帶來(lái)一些癥狀,早上起床的第一杯水對(duì)身體的好處是非常多的,下面先來(lái)看看吧! 

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早上起床,拉開(kāi)窗簾,陽(yáng)光灑滿花園,一切都充滿希望的樣子。這時(shí)候來(lái)一杯谷養(yǎng)密計(jì) 黑芝麻核桃黑豆粉沖泡而成的代餐粥,香濃美味,上層是五谷果仁美味派對(duì),下層是鮮果谷物水潤(rùn)聚會(huì),獨(dú)特美味,一口都不能少。一日之計(jì)在于晨,開(kāi)啟健康活力的一天吧!

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燕麥性平,味甘。歸肝、脾、胃經(jīng)。具用益肝和胃之功效,用于肝胃不和所致食少、納差、大便不暢等。燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,預(yù)防心腦血管;也有降糖、減肥的功效;它還可以改善血液循環(huán)。

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