月經(jīng)走后，這些堿性食物女人要堅(jiān)持吃，驅(qū)寒暖宮遠(yuǎn)離婦科炎癥

相信大家對(duì)蒲公英都很熟悉吧，蒲公英茶可以活血化瘀、清熱解毒、消炎，調(diào)理身體機(jī)能，還具有祛斑的功效。

蒲公英茶性平味甘微苦，用它來泡水喝，有清熱解毒、殺菌消炎的作用，有婦科炎癥的朋友可以多吃。

百合可有效的延緩女人衰老，調(diào)節(jié)激素水平，減少卵巢囊腫的發(fā)生。

百合干煮燉什么的都是十分的方便簡(jiǎn)單的，并且口感也是非常粉糯的，入口即化不含硫更健康，讓你越吃越健康的哦。

黑糖可是女人的“好閨蜜”，在經(jīng)期的時(shí)候喝黑糖水，可以很好的緩解痛經(jīng)，在月經(jīng)后喝，對(duì)于卵巢來說，能夠很好的暖宮驅(qū)寒

這款黑糖，是云南古方的手工黑糖，口感好，每天沖點(diǎn)喝，可以幫助補(bǔ)血養(yǎng)氣，調(diào)理宮寒的情況，緩解痛經(jīng)。

花茶的香味沁人心脾，常喝花茶可以益氣寧神，調(diào)理氣血，消除疲勞。且這款花茶有龍眼肉、玫瑰、枸杞、菊花中含有豐富的維生素，可以改善內(nèi)分泌，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。保護(hù)肝臟。

女生最容易貧血了，補(bǔ)血是一個(gè)過程，每天都不忘喝一杯補(bǔ)氣血花茶，不知不覺氣色就好了。

阿膠糕，口感香甜軟糯有嚼勁，還可補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善睡眠增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品

阿膠之所以被稱“滋補(bǔ)三大寶”，當(dāng)然有它獨(dú)特的功效。它其中含有豐富的明膠蛋白、膠原蛋白、維生素。長(zhǎng)期服用可延年益壽，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力，提高人體抗病能力。