農(nóng)村地里不起眼的野草，堅(jiān)持用它泡水喝，穩(wěn)固血壓不攀升

絞股藍(lán)廣泛生長(zhǎng)在南方云貴地區(qū)，它能保護(hù)內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，所以對(duì)女性有延緩衰老的作用。

絞股藍(lán)制成茶對(duì)女人有很好的益處，絞股藍(lán)茶取材于絞股藍(lán)葉腋部位的嫩芽和龍須，湯色清澈，連續(xù)沖泡，而湯色不減，調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能和提高免疫力的功效。

上火導(dǎo)致牙齦腫痛，咽喉痛等等都會(huì)引起口氣的出現(xiàn)。這時(shí)候來一杯清涼降火的金絲皇菊是非常適合的，它是天然的消炎飲品，對(duì)于上火引起的口氣問題具有非常不錯(cuò)的療效。

一般口臭都是因?yàn)樘�上火，所以就需要降火的茶品，那一定是金絲皇菊是，沖泡后茶湯沁人心脾，帶給你大自然的韻味讓人舒緩放松，幫你消除身體中的火氣。

蒲公英，被稱為藥草皇后，我們?cè)谵r(nóng)村經(jīng)�？吹剑�它全身都是寶，可以利尿消腫，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，可以提高機(jī)體抵抗力。

喝水時(shí)候加點(diǎn)蒲公英對(duì)排出濕氣很有幫助，蒲公英可以活血化瘀、清熱解毒、調(diào)理身體機(jī)能，經(jīng)常喝還能給身體消炎抑菌。

秋收的時(shí)候，玉米須都被扔掉了，只留玉米粒，殊不知其實(shí)玉米須有很好的保健價(jià)值。玉米須有利尿消腫，清肝利膽的功效，對(duì)女人月事之后的排毒有幫助。

玉米須可以利水消腫，對(duì)女性朋友的泌尿系統(tǒng)的益處是不錯(cuò)的，每天堅(jiān)持喝一杯玉米須茶，還能預(yù)防很多更年期問題。

苦瓜片中含有一種瘦身的特效成分，那就是高能清脂素，這種物質(zhì)能夠快速分解體內(nèi)多余的脂肪，每天堅(jiān)持飲用你就可以看到瘦身的效果。

特別是自制的瘦身茶，不但安全有效還可以放心飲用

薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發(fā)汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。外用可治神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

薄荷常用來做口香糖和牙膏，其實(shí)用它泡水喝效果更好。它辛涼性發(fā)汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥，外用可治神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶，清心明目