用野生植物泡水的八大益處，奔四的人堅(jiān)持喝，30天后脫胎換骨

玫瑰花性微溫，有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，還能促進(jìn)腸道垃圾的加速排出，是專屬女人的茶飲。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑郁，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，滋潤養(yǎng)顏，護(hù)膚美容等功效。

薄荷是一種很清涼的食物，有清涼潤喉的作用，薄荷茶對(duì)干咳、氣喘、支氣管炎等都能起到很好的作用。

經(jīng)常抽煙的人，多半會(huì)有口臭問題，嚴(yán)重影響正常的社交。建議試試三清薄荷茶，這款養(yǎng)生茶飲主要功效便是清心去火，消熱解毒，養(yǎng)肝明目，安神除燥。

中醫(yī)認(rèn)為具有補(bǔ)肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒、養(yǎng)顏等食療功效。桑葚能起到烏黑頭發(fā)的養(yǎng)生作用，主要是因?yàn)槠浜�有烏黑色素�?/p>

桑葚又叫桑果、桑棗、桑椹子等名稱，它具有防止血管硬化、健脾胃，助消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、防癌抗癌、烏發(fā)美容等功效。

精選優(yōu)質(zhì)的天然胖大海，不僅有著很好食療效果，最重要的是還能清熱解毒，去肺燥養(yǎng)咽喉，非常適合喜歡抽煙的人作為養(yǎng)生飲用的。

長期吸煙的人，喉嚨容易咯痰，平日應(yīng)該多喝些養(yǎng)肺潤喉茶來減少煙毒對(duì)肺部和喉嚨的傷害。