維度女性網(wǎng) > 時尚推薦 > 來利奧利司他:“大腹婆”變“小腰精”,只需隨餐一粒
在日常生活中,小肚子肥胖是困擾女性的主要問題。小編科普,從生理學角度來說,小肚子容易肥胖由女性本身的生理特點所決定的。首先女性屬陰性體質(zhì),小肚子特別容易積聚寒氣,就會導致血脈不暢,脂肪堆積;其次子宮正好也位于小腹的部位,女性要孕育新生命會讓小腹松弛不易恢復;另外就是女性的腸胃功能一般都偏弱,如果在辦公室久坐不動很容易導致便秘;最后一種就是因為愛吃導致脂肪堆積。想從“大腹婆”變身“小腰精”,除了運動、合理膳食之外,小編推薦一款堪稱減肥界“奶油肚轟炸機”的減肥藥——來利奧利司他,使用來利配合不同的減肥方法,排油減脂才能事半功倍!
一.痰於濕滯型
原因:小腹受涼積聚寒氣,沒有足夠的能力把體內(nèi)的瘀滯排出體外。身體為了保護脆弱的內(nèi)臟組織,自發(fā)的在肚子上會蓋一層厚厚的脂肪被子,用來保護身體的內(nèi)部不受外邪侵襲。
方法:①要保護好脾胃,注意腹部保暖,尤其是在經(jīng)期的時候千萬不能
受涼;
②多吃健脾除濕的食物,比如芡實、山藥、茯苓、蓮子、紅豆、
薏米等,都能健脾除濕;
③運動必不可少,雖說是因為寒氣積聚,可是肚子上也積聚了一層厚厚的脂肪,在治本的同時也需要針對腹部的脂肪做一些有氧運動。
④控制脂肪的攝入,必要時配合來利排油丸,能從根源上阻斷身體對脂肪的攝入,在不影響其他營養(yǎng)素的前提下,能將食物里的油脂刮出去。
二.產(chǎn)后凸起型
原因:懷孕會改變了女性的身體,子宮為了適應胎兒的發(fā)育,會猶如吹氣球般漲大。由于肚皮撐大,產(chǎn)后臥床時間過多,攝入多,消耗少,使得過多的熱量、蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成脂肪積聚在皮下,尤其是小腹被撐大之后很容易變的松弛,而且堆積的脂肪也很難減。
方法:①小腹松弛除了用收腹帶以外,還應配合鍛煉腹直肌,做一做平
板支撐、仰臥空中踏車等運動,能有效的改善小腹松弛,恢復平坦小腹。
②針對孕期堆積的脂肪,除了有氧運動以外,多吃一些富含食物纖維和蛋白質(zhì)的食物,用餐時油大的情況服用一粒來利奧利司他,將多余的油脂刮走,順便還能分解身體的贅肉,服用一個月就刮掉3-5斤的純肥肉,能有效的輔助減去產(chǎn)后小肚子,恢復產(chǎn)前好身材。
三.久坐便秘型
原因:現(xiàn)在的女性工作多了,精神壓力大了,再加上工作時間和生活的不規(guī)律,白天8小時基本都坐著不動,很容易便秘。便秘就會導致宿便累累,小腹就越來越大,身體里的毒素也會越積越多,潛藏著巨大的健康隱患。
方法:①多喝乳酸菌飲品清腸,增加乳酸菌和纖維素的攝取量,能改善
便秘問題,加速腸胃活動機能,趕走腸道廢物;
②平時注意要多動一動,快走或跑步是最好的選擇,能加速新陳代謝,按摩腹部也能促進腸胃蠕動,幫助排出宿便。
③多喝水,少吃刺激性以及煎炸類食物。實在想吃或者不得不吃時建議餐中服食一粒來利奧利司他,從大豆和葡萄糖中發(fā)酵提取的純糧減肥藥能防止腸胃吸收不健康的油脂。
四.脂肪堆積型
原因:愛吃零食,愛吃高熱量食物,時常吃得過飽、吃到很撐才截止,不知不覺中就過多地攝入熱量,結(jié)結(jié)實實的堆積在了小肚子上。
方法:①要養(yǎng)成健康的飲食習慣,以水果和茶替代零食,盡量少吃糖、
巧克力以及脂肪含量過高的食物。
②要健康減去小肚子的脂肪,還是得運動。運動的同時吃上來利奧利司他,可以讓減脂達到事半功倍的效果。
③如果管不住嘴、不愛運動還想健康的減掉小肚子,那么不影響神經(jīng)系統(tǒng)的來利奧利司他是理想的減肥選擇。因為它只減純肥肉,含金量很高,不會反彈。最重要的是來利很安全很健康,它只作用于腸道,也不參與血液,因此得到了國家的權威認可,榮獲“國家重點新產(chǎn)品”的稱號。
雖說小肚子凸起是女性生理體質(zhì)所決定的,但是只要對號入座,采用正確合理以及健康高效的瘦小腹方法,也是可以消除小腹上多余的脂肪,讓小肚子變得平坦緊致,擁有良好的形象氣質(zhì),重獲作為女性的自信,瘦出人生的最好狀態(tài)。
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