YAROSE舞蹈生活空間舉辦“天生的舞者”工作坊

-- 舞蹈：一種讓身心得到修養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)

上海2017年5月22日電 -- 5月19日，創(chuàng)立十年的舞蹈機(jī)構(gòu)YAROSE舉辦了一場(chǎng)舞蹈工作坊，以“天生的舞者”為主題，邀請(qǐng)沒(méi)有舞蹈經(jīng)驗(yàn)的人們，體驗(yàn)一種全新的舞蹈理念和教學(xué)方法 -- “傳奇舞”，感受舞蹈給身體和心靈帶來(lái)的神奇變化。并分享了由此理念而發(fā)起的“37天”舞蹈藝術(shù)項(xiàng)目。

活動(dòng)在YAROSE位于古北黃金城道附近的舞蹈生活空間中舉辦。敞亮的舞蹈教室，除了鮮花和植物沒(méi)有別的裝飾，明黃色的墻壁，表達(dá)著熱情和活力，環(huán)境氛圍讓人感覺(jué)放松舒適。音樂(lè)聲中，老師正在給學(xué)員糾正動(dòng)作，鏡子前有獨(dú)自起舞的舞者，三兩結(jié)伴的共同練習(xí)，在活動(dòng)正式開始之前，呈現(xiàn)給大家的是一個(gè)舞蹈教室的日常。

YAROSE創(chuàng)始人及藝術(shù)總監(jiān)姚捷邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)人們一同快樂(lè)起舞

舞蹈正在成為在瑜伽、跑步、健身之外很多女性會(huì)選擇的一種新的運(yùn)動(dòng)方式。YAROSE以專業(yè)教學(xué)和藝術(shù)氛圍著稱，倡導(dǎo)“以舞蹈?jìng)鬟f美和快樂(lè)”，認(rèn)為舞蹈在塑造身材，給身體帶來(lái)改變的同時(shí)，還具有心靈的療愈作用，可以幫助人們釋放壓力，帶來(lái)積極的心態(tài)，發(fā)掘內(nèi)在的美和快樂(lè)，展現(xiàn)獨(dú)特的魅力。

YAROSE的創(chuàng)始人姚捷說(shuō)，因?yàn)槲璧甘俏覀兣c身俱來(lái)的天性的一部分，當(dāng)我們回歸到天性，通過(guò)舞蹈來(lái)傳遞美和喜悅，便可以幫助我們釋放壓力，找回內(nèi)心真正的幸福感和平靜。這正是忙碌的當(dāng)代都市人群最需要的。

起舞的聾啞女孩，舞蹈是她所有的語(yǔ)言

“每個(gè)人都是天生的舞者”，之所以選擇以工作坊的形式發(fā)布和分享信息，就是希望到訪的人們能在身臨其境的體驗(yàn)中，感受舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)。

《詩(shī)·大序》中說(shuō)，情動(dòng)于中，而形于言;言之不足，故嗟嘆之;嗟嘆之不足，故詠歌之;詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。 這是“手舞足蹈”的來(lái)歷。舞蹈在成為一種藝術(shù)形態(tài)之前，首先是一種肢體的語(yǔ)言。

“我們不好意思跳舞，是因?yàn)槲覀兊那楦斜容^內(nèi)斂，不太習(xí)慣表達(dá)。但舞蹈是一種非常好的語(yǔ)言，可以幫助我們表達(dá)內(nèi)心，回歸最自然美好的狀態(tài)，讓每個(gè)人都展露獨(dú)一無(wú)二的美。”姚捷從舞蹈教學(xué)和自身的生活體悟中得到啟發(fā)，感悟了一種新的舞蹈理念，她用一種獨(dú)特的方式，幫助人們?cè)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)手舞足蹈。

這種拋開各類舞蹈名相，回歸本質(zhì)的舞蹈方式，成為了YAROSE的一種教學(xué)方法，稱為“傳奇教學(xué)法”。任何一個(gè)人都可以在短時(shí)間內(nèi)開啟天性，學(xué)會(huì)舞蹈。在這里，舞蹈不僅是一種藝術(shù)形態(tài)，一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種讓人們可以獲益的方法。

第二期“37天”上演于云峰劇院

在此理念之下，姚捷和YAROSE又發(fā)起了“37天”舞蹈藝術(shù)項(xiàng)目，邀請(qǐng)37名來(lái)自各行各業(yè)，擁有各種身體條件的人，在37天內(nèi)一同完成一場(chǎng)概念舞蹈演出，并在專業(yè)劇場(chǎng)的舞臺(tái)上演。參與者有金融業(yè)大佬、名校校長(zhǎng)、女企業(yè)家、超模、職場(chǎng)精英、家庭主婦……也有“來(lái)自大山”的少數(shù)民族孩子和盲人、聾啞人。

這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)成功完成了兩次嘗試，分別在上海大劇院和云峰劇場(chǎng)上演。所有的參與者，都在過(guò)程中得到了成長(zhǎng)和蛻變。第三期的“37天”正在籌備中，將于6月8日在梅賽德斯奔馳藝術(shù)中心演出。“37天”的成功，也驗(yàn)證了這種教學(xué)方式的成功。

5月19日在YAROSE古北舞蹈生活空間舉行的“天生的舞者”工作坊，讓眾多沒(méi)有舞蹈經(jīng)驗(yàn)的參與者，親身體驗(yàn)了這種全新的舞蹈概念。“以前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要跳舞，覺(jué)得舞蹈不適合自己，通過(guò)這個(gè)工作坊，感覺(jué)重新認(rèn)識(shí)了舞蹈，發(fā)現(xiàn)舞蹈的好處，非常適合今天的城市人。”一位參與者說(shuō)。

舞蹈正在成為在健身、瑜伽、禪修、旅行之外，忙碌的都市人得到身心修養(yǎng)的一種新的選擇。

關(guān)于姚捷

舞蹈老師Jenny，YAROSE舞蹈生活空間創(chuàng)始人，傳奇舞創(chuàng)始人，“37天”傳奇舞劇出品人，地球小姐賽事藝術(shù)總監(jiān)。

4歲起學(xué)習(xí)舞蹈，從此舞蹈成為跟隨一生的愛(ài)好。

曾任職于KPMG、APCO、歐萊雅集團(tuán)和LVMH集團(tuán)。在工作之余的舞蹈教學(xué)中發(fā)現(xiàn)忘我的極大快樂(lè)，2006年創(chuàng)立YAROSE，將愛(ài)好轉(zhuǎn)為事業(yè)，于上海南京西路開辦了第一家YAROSE舞蹈會(huì)所。致力于通過(guò)舞蹈進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)的探索，多年來(lái)引領(lǐng)和推動(dòng)舞蹈藝術(shù)生活化，以舞蹈的方式幫助人們釋放壓力，找回自然天性，傳遞美和快樂(lè)。

關(guān)于YAROSE

YAROSE是一個(gè)創(chuàng)立十年的舞蹈生活空間，以“傳遞美和快樂(lè)”為理念，多年的文化積淀，專業(yè)的教學(xué)水準(zhǔn)，真誠(chéng)而充滿人文關(guān)懷的氛圍，為它吸引了一群對(duì)自我和生活有相似追求的會(huì)員，讓這里成為一個(gè)分享生活、藝術(shù)和美的平臺(tái)。