全職媽媽邊上班邊帶娃，還做到讓夜醒寶寶一覺到天亮

經(jīng)�？吹竭@么一句話，當(dāng)父母不用考試，真是一件可怕的事情。

在我心里，和當(dāng)父母沒有通過考核一樣可怕的，是寶寶生來沒有說明書。

我叫孟瀟，是一位來自北京的二胎媽媽。由于養(yǎng)育大寶時非常順利，因此在遇上高需求二寶時完全手足無措，無助之下我選擇學(xué)習(xí)科學(xué)育兒知識。在切身感受到養(yǎng)育方式重要性后，我決心將科學(xué)養(yǎng)育孩子變成自己的一份職業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)成為身邊很多媽媽的育兒明燈。

此時此刻，回頭看看一年前的我。為寶寶的睡眠焦頭爛額、整天灰頭土臉 你會不會也正處于這樣的煩惱當(dāng)中呢?

寶寶夜醒24次，為追尋“真相”變身睡眠顧問

在生寶寶之前，甚至在大寶出生后，我都覺得生養(yǎng)孩子是一件幸福的事，雖然也會有困惑，有疲累，但在這過程中的快樂也是其他關(guān)系替代不了的。

直到我們家自帶“炸彈模式”的二寶罐兒的到來，讓我整個人都不好了，雖然我自認(rèn)為是一個愛好學(xué)習(xí)、經(jīng)驗豐富的寶媽了，但在二寶睡眠問題爆發(fā)后，還是讓我?guī)捉�崩潰�?/p>

放下醒、夜醒頻繁，而且罐兒他非常敏感，我沒給他做過撫觸按摩，因為總哭，頭兩個月基本是我和老公輪流抱著他，他才能多睡會。

罐兒的夜醒嚴(yán)重到什么程度呢?最多的時候夜醒了24次，這是什么概念?也就一整晚基本沒合眼吧。這樣的情況下，我堅持了一周，那一周，我都感覺自己要升仙了。

一周后，我決定不再硬撐。我找到了生大寶時關(guān)注的國際嬰幼兒睡眠顧問王榮輝老師的公眾號，我看到作為紐諾育兒創(chuàng)始人的王榮輝老師在2015年引進(jìn)了睡眠顧問這個職業(yè)，我當(dāng)即就聯(lián)系報名了紐諾育兒北京班睡眠顧問的職業(yè)培訓(xùn)。

高強度系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，(是真的超高強度，上一天課可以記10000字以上筆記那種)。讓我終于找到了罐兒這些睡眠問題的背后的原因。一個簡單的睡眠問題，卻讓我從感官能力、運動能力、情緒、喂養(yǎng)、語言和護(hù)理等多方面，去關(guān)注到了寶寶的整體發(fā)展，對寶寶包括感官能力、自我安撫能力、身體控制能力在內(nèi)的睡眠能力發(fā)展也有了清晰的認(rèn)知。

我們家罐兒正是因為感官敏感、原始反射中的驚嚇反射沒有得到很好的抑制，大運動滯后，加上安全感不足，導(dǎo)致了他的睡眠障礙。

根據(jù)課堂上學(xué)到的知識和實操技巧，我給罐兒制定了一套睡眠改善方案，回來后立馬拉上家里的隊友，雷打不動按照方案實踐，我用課堂上學(xué)到的正確的手法，從他不敏感的部位開始，一點點堅持給他做全身的撫觸按摩，再加上換著花樣讓他俯趴，配合內(nèi)耳前庭活動的執(zhí)行。兩周不到，睡著的罐兒放到床上繼續(xù)睡已經(jīng)是毫無壓力了，夜醒次數(shù)也從24次降到了一兩次，家里又恢復(fù)了以往輕松愉快的氣氛。

當(dāng)一盞明燈，讓每個媽媽都找到輕松育兒的頻道

身邊有太多的媽媽有這樣那樣的育兒困惑，在寶寶睡眠這個泥潭中掙扎，迷茫找不到出口的更是占了大多數(shù)，朋友圈里的媽媽們聽說我們家寶寶的睡眠改善過程后，都紛紛找我訴苦，更多媽媽選擇約我上門原來寶寶的睡眠問題可以不用苦熬。

紐諾睡眠顧問課程是從培養(yǎng)嬰兒“睡眠能力”出發(fā)，而“睡眠能力”是以孩子生長發(fā)育為基石。所以成為睡眠顧問的媽媽對寶寶的影響并不限于嬰幼兒時期，而是貫穿孩子整個生長發(fā)育時期。每個寶寶的感官發(fā)展、運動發(fā)展、睡眠能力的發(fā)展都是不一樣的，即使是雙胞胎之間，也會有極大的差異，所以要找到寶寶睡眠問題的原因，需要了解寶寶的整體發(fā)展情況。

在一年時間里，我接觸了超過700個寶寶，通過爸爸媽媽提供的信息和上門評估，我會從這些寶寶的整體發(fā)育情況中，判斷出他是屬于十八種夜醒原因中的哪一種，找出造成入睡困難的元兇，分辨出哪一種原始反射阻礙了他的睡眠……

滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)墓ぷ靼才牛�我在上門指導(dǎo)中遇到了無數(shù)個睡不好的寶寶：像我遇到的豆豆寶寶，他是典型的入睡困難，需要反復(fù)哄睡幾次三四十分鐘才能入睡，白天小睡也特別短。我上門時，用專業(yè)的手法檢測了他的身體，發(fā)現(xiàn)他的身體非常緊張，四個月大，一點翻身的欲望都沒有。另外，豆媽也擔(dān)心他會有大運動遺傳滯后(孩子爸爸八個月會翻身，爺爺一歲會翻身，叔爺兩歲會翻身)。

于是我給他量身制定了一份改善方案，以撫觸按摩放松身體和翻身練習(xí)、被動操為主，配合其他感官活動。

豆豆起初非常不配合，但因為寶媽是很早之前便在我這邊做過網(wǎng)絡(luò)咨詢，一直對我很是信任，所以她一直堅持循序漸進(jìn)地實施著方案。效果是可喜的，三天后回訪，豆寶哄睡的時長已經(jīng)大大縮短了，兩周后，媽媽便發(fā)來了寶寶自己翻了個身的視頻，晚上睡覺哄睡也變得輕松多了。

“你說的都是對孩子好的，所以我就信你，只要你說我就聽。”聽到豆媽這些話，當(dāng)時便覺得很感動，一種“拯救”天下媽媽的使命感油然而生，為自己在從事這樣一份職業(yè)而感到自豪。

在成為紐諾認(rèn)證的睡眠顧問這一年時間里，上門幫助了120+的寶寶解決了睡眠問題，擁有近600人的線上咨詢經(jīng)驗，甚至幫助過5歲的寶寶獲得了好睡眠。還有很多老客戶會主動為身邊有育兒困擾的媽媽推薦我，而不少育兒機構(gòu)也主動聯(lián)系我邀請我開沙龍。

如今的我，更全面更專業(yè)的認(rèn)識孩子的睡眠，帶著全身心的熱愛投身于育兒行業(yè)。希望通過睡眠顧問這個身份，把切實有用的育兒理念和方法帶到更多的家庭，希望每個媽媽在茫然無措的時候，都能有這樣一盞明燈在身邊。