明星減肥方法 蕭亞軒2周速瘦12斤(3)

想知道明星的減肥方法嗎?想知道蕭亞軒2周內(nèi)怎樣速瘦12斤的嗎?蕭亞軒說她在吃好的同時跳普拉提，曾經(jīng)2周輕松瘦12斤。你相信嗎?

媽媽牌法寶

許多看過蕭亞軒Elva素顏的人，都會驚嘆于她的好皮膚，仿佛看不到毛細孔般，又白又嫩。但蕭亞軒Elva表示，這都要歸功于蕭媽媽。

從小蕭媽媽就會規(guī)定蕭亞軒Elva每天起床后一定要先喝2大杯水，喝完水后再喝1杯牛奶。小時候的她不懂媽媽的用心良苦，長大后才了解當初媽媽的堅持，多年的喝水習慣讓她每天都能順暢排便，搭配上養(yǎng)顏圣品牛奶，造就她現(xiàn)在白皙無暇的肌膚。

出道后，蕭媽媽也會三不五時燉雞湯給Elva補身體。Elva非常喜歡吃一些富含膠質(zhì)的食物，所以雞湯里面，常會出現(xiàn)很多只雞爪，那是蕭媽媽的愛心。

除此之外，蕭亞軒Elva還有1項秘密食材也是她的最愛，不過很怪異喔!

一般人一定無法想像，答案是雞冠。很多女生會覺得雞冠惡心，殊不知里面包含了滿滿的膠原蛋白，吃的時候沾一些醬油，既低卡又能養(yǎng)顏美容，Elva非常推薦大家試試看。

如果是因為雞冠外型不敢吃的女生，可以試著把外面的皮扒掉，切成小塊小塊，吃起來的口感跟豬腳很類似。