幾個(gè)小竅門(mén)讓你輕松瘦下來(lái)(4)
減肥小竅門(mén)4：補(bǔ)充膠原蛋白
蛋白對(duì)于減肥是有利無(wú)害的，而且是美容的圣品。強(qiáng)烈推薦FANCL的膠原蛋白果味飲料，一盒十只，298一盒，每天睡前喝一只，喝上2個(gè)月。保證你的皮膚水當(dāng)當(dāng)，又有彈性!但是，這個(gè)比較費(fèi)錢(qián)!或者條件更好一點(diǎn)的話，每天早上喝 牛奶 煮官燕(燕窩一定要是真的，喜歡泰國(guó)專(zhuān)賣(mài)的，但價(jià)格比較貴)。
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