失戀不可怕 可怕的是自己走不出來！(6)

事實(shí)上，Linda和男友的愛，都是一種沒有看到對(duì)方真實(shí)存在的愛。Linda因?yàn)樾�時(shí)候父母關(guān)愛的太少，內(nèi)心有很強(qiáng)烈的被拋棄感，當(dāng)遇到一個(gè)對(duì)自己百依百順的人時(shí)，缺失感極度想得到滿足，她的情感開始無度索取，試圖補(bǔ)償自己那個(gè)弱小的“內(nèi)在小孩”，想要擁有對(duì)方無條件的愛，并一次次的來試探這種愛。她的男友也一樣，一開始因?yàn)樗�自己的心理原因�?dān)當(dāng)了這個(gè)角色，但卻因?yàn)樽约簝?nèi)心也是不夠強(qiáng)大的“小孩”，無法真正做到容納和理解，并和對(duì)方一起成長共同修復(fù)缺失，最終導(dǎo)致關(guān)系的破裂。

如果不想再繼續(xù)吸引這樣的關(guān)系，也不想再陷入這樣的結(jié)局，那我們就要開始一個(gè)艱苦的修復(fù)自己的過程，做自己的父母，改寫自我中父母的程序，具體方法是自問：“當(dāng)我還是一個(gè)孩子時(shí)，我希望父母與我建立一種什么樣的關(guān)系?”那么我現(xiàn)在就嘗試與自己建立什么樣的關(guān)系。當(dāng)這種自我支持建立的時(shí)候，就可以產(chǎn)生一種積極穩(wěn)定的自我意象，現(xiàn)實(shí)中沒有理想的能給與你所有需求的父母，但我們要學(xué)著愛自己，先讓你因自己的愛幸福了，才有能力給伴侶幸福。