維度女性網(wǎng) > 樂活 > 鮮花入粥的方法及功效介紹 鮮花入粥的注意事項(3)
3.器皿:煮制鮮花的器皿以白色細瓷砂鍋為最佳,當然搪瓷鍋、鋁鍋、不銹鋼鍋也未嘗不可。砂鍋因其受熱均勻,性質(zhì)穩(wěn)定,保溫性能較好,而且鍋口敞延,煮時不宜溢出,加上鍋底較厚,煮粥時不宜粘底。
二、煮粥方法
1.先將粳米用冷水或溫水浸泡半小時,使米料膨脹開,這樣可以縮短熬粥的時間,熬出的粥酥稠,口感好。鮮花必須經(jīng)過仔細挑撿,除去雜質(zhì),防止花有刺或有其他沙石,然后再洗干凈,切碎待用。
2.選擇開水下鍋,避免粳米沉底粘鍋,米和水的比例依個人喜好增減,或稀或稠,通常水和米的比例為一份米兌12-15份水,水要一次加到位,不能中途添,否則粥會瀉水稀湯,使粥的黏稠度和濃郁香味受損。
3.煮花粥時要注意火候的調(diào)節(jié),火力太猛,花味出來后易飄遠使粥香不太濃;火力太小則花味不能充分出來。一般先用大火煮開,再轉(zhuǎn)用文火即小火令其小滾至黏稠,約出鍋前5分鐘,將事先準備好的碎花下到粥里并不斷攪拌,使之融和均勻。煮粥之時,不可須臾離火,應使粥始終保持微滾狀態(tài),如此方可粥稠花香,馨郁誘人。
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