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宵夜想說(shuō)你不容易 吃宵夜的可怕后果(4)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-02-07 12:27編輯：dingxiaoxuan
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肝臟問(wèn)題和血脂

長(zhǎng)期攝取高脂肪含量的宵夜，引發(fā)的問(wèn)題不僅是皮下脂肪增加，也會(huì)引起肝臟內(nèi)膽固醇合成增加和血液中脂肪的增加，如果還有較高的酒精攝入，肝臟內(nèi)的脂肪代謝問(wèn)題會(huì)更加顯著。換言之，高膽固醇、高血脂、脂肪肝及肝硬化都可能被宵夜誘發(fā)。

血糖問(wèn)題

宵夜過(guò)飽，尤其是攝取了大量碳水化合物，會(huì)反復(fù)刺激胰臟，使胰島素超量分泌，久而久之，導(dǎo)致胰腺功能提前衰退，高血糖乃至糖尿病都會(huì)隨即出現(xiàn)。

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