小米粥的做法與功效 滋補養(yǎng)胃身體棒(3)
小米粥的做法
Step 1 小米淘洗干凈(Tip：小米一般洗兩次就夠了，洗多了會流失掉營養(yǎng)成分)
Step 2 鍋中放足量水燒開加入小米，攪一下鍋，防止粘底(Tip：鍋中放足量水，不可中途加水，不然米湯不會濃稠)
Step 3 開鍋后要不停地攪拌才能濃稠
Step 4 加入一勺食用堿，增加粘稠度，也更容易熟
Step 5 待米成花狀時，就可以出鍋了
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