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蔥姜蒜的飲食功效介紹 蔥葉上的黏液是個(gè)寶(4)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-02-15 23:55編輯：dingxiaoxuan
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蔥葉上的黏液是個(gè)寶

冬天，有些人喜歡把蔥放在陽(yáng)臺(tái)儲(chǔ)存，但想吃的時(shí)候，拿進(jìn)來(lái)一看，蔥葉上面裹著一層黏黏的液體。

大多數(shù)人肯定是馬上把黏液洗掉，其實(shí)這個(gè)黏液可是蔥葉里特別重要的營(yíng)養(yǎng)成分。它里面含有纖維素、果膠和大蒜辣素，具有壯陽(yáng)補(bǔ)陰、促進(jìn)平穩(wěn)血糖的作用。

大蔥其實(shí)不怕凍，從外面拿到室溫下放一會(huì)兒，黏液自己就滲回到蔥里面了。洗掉的話(huà)，實(shí)在太可惜。

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