身體排毒食物大盤點(diǎn) 給你的腸胃洗洗澡吧(4)

香蕉

香蕉能有效防止便秘，防止宿便堆積體內(nèi)，因?yàn)橄憬段⒑�，如果有胃寒的人可以蒸著吃�?/p>

香蕉皮也是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍(俗稱：燈盞凼);口腔潰瘍，上火往往導(dǎo)致口臭，醫(yī)學(xué)證明口臭患者若不及時(shí)治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會(huì)明顯加重。

冬天一到，很多朋友的手，腳都會(huì)因?yàn)楦稍锒�發(fā)生或多或少的皸裂現(xiàn)象，如果用香蕉皮連續(xù)擦拭干燥處，可以讓我們的肌膚細(xì)滑滋潤(rùn)起來(lái)。