茉莉綠茶湯的做法介紹 茉莉綠茶湯功效及食用方法
當(dāng)今我們的生活水平的提高，更多人注重營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生食療法。您在尋找有養(yǎng)生價(jià)值的飲品嗎?您知道茶葉入湯更養(yǎng)生嗎?下面維度小編就推薦一種清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯的功效與作用及食用方法。
枸杞茉莉花綠茶湯，是一道清甜可口的清肝明目潤(rùn)肺的夏季養(yǎng)生湯。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，枸杞甘補(bǔ)平和，質(zhì)潤(rùn)多液，可益精補(bǔ)血明目，潤(rùn)肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動(dòng)脈粥樣硬化，能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。
清香的茉莉加入茶的甘香，整道湯品清新不膩人，補(bǔ)而不燥，做法簡(jiǎn)單，是不錯(cuò)的夏季養(yǎng)生湯水。枸杞茉莉綠茶湯，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，有清肝明目、生津止渴的功效。
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