黃瓜把兒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吃了讓你一生遠(yuǎn)離肝癌(3)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-07-03 17:50編輯：dingxiaoxuan

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葫蘆素C能有效潤(rùn)膚，減少皺紋，黃瓜本身豐富的維生素C，可起到抗衰老的作用，是難得的排毒養(yǎng)顏食品，且動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，這種物質(zhì)具有明顯的抗腫瘤作用。

黃瓜把兒口感是不好，帶著苦味，但是它也是可以嘗試的好食品�？辔秾訇�，有疏泄作用，苦可通便排毒，對(duì)長(zhǎng)粉刺的面部皮膚有一定的功效。而且，黃瓜把兒里也含有較多的纖維素，食用后可加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，增進(jìn)新陳代謝，不習(xí)慣吃的當(dāng)然還是扔了。

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