盤點(diǎn)和石榴相克的食物 搭配不當(dāng)易降低營(yíng)養(yǎng)(2)

5、海參

富含蛋白質(zhì)的海參與富含鞣酸的石榴一起食用會(huì)生成難消化的物質(zhì)，引起腹痛、惡心等癥狀。

6、土豆

石榴與土豆相克，一起吃會(huì)食物中毒，引起身體不適。如果發(fā)生了此情況，可以喝韭菜泡水解毒。

7、人參

人參也是富含蛋白質(zhì)的食物，與石榴一起吃易生成沉淀，影響吸收，也浪費(fèi)了人參的營(yíng)養(yǎng)。

8、鮭魚松

鮭魚松富含蛋白質(zhì)，和石榴同吃會(huì)結(jié)合生成難以消化的物質(zhì)，導(dǎo)致腹痛惡心。

9、西瓜

石榴是溫性水果，而西瓜是寒性水果，兩者功能相反，最好是不要一起吃。