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蓮子百合湯的做法介紹 三種湯品讓你滋潤過秋季(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-10-04 20:07編輯:dingxiaoxuan
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雪梨銀耳湯

做法:雪梨1只,水發(fā)銀耳30克,貝母5克,白糖適量。將水發(fā)銀耳去根、去雜洗凈,撕成小片;將雪梨去皮、去核,切成小塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30~40分鐘,取出,即可裝盤食用。

功效:滋陰清肺,消痰降火。

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