女性預(yù)防乳腺增生吃什么 常見食物也許可預(yù)防乳腺增生

現(xiàn)如今乳腺增生已經(jīng)成為了女性常見的一種疾病，據(jù)數(shù)據(jù)表明，有很多女性都會出現(xiàn)不同程度的乳腺增生。那么預(yù)防乳腺增生吃什么呢?下面就跟著維度小編一起來看看吧。

1、海帶鱉甲豬肉湯

海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。

2、蒲公英葉或根泡茶飲

取蒲公英葉或蒲公英根，3克，洗凈瀝干，放入茶杯中，加開水沖泡�？纱�茶飲，或當飲料，早、晚分服。當然，若是已經(jīng)患有乳腺增生，食用蒲公英還能起到消腫散結(jié)的作用。