秋冬季節(jié)天氣干燥，多吃六種健康又營養(yǎng)水果補補水吧

產(chǎn)地直供，馳名中外，果園新鮮采摘，無催熟，不打蠟，香味濃郁，果肉肥厚飽滿，口感甘甜。

一等大果，單果直徑8CM左右，新鮮采摘，現(xiàn)摘現(xiàn)發(fā)，脆甜多汁，一天一蘋果，醫(yī)生遠離我！

常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。

百香果具有美容養(yǎng)顏作用，它不但含有豐富的營養(yǎng)，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，尤其其中含有的Vc，等都有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。

雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質(zhì)，能有效預防面部暗瘡斑點，是養(yǎng)顏美容的天然保健果品。

雪蓮果調(diào)理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。

吃水果是每個女人的必修課。入秋之后，正是吃梨的好季節(jié)，梨不僅甜中帶酸，吃起來味美汁多，而且現(xiàn)在風干氣燥，正好需要梨來清肺潤燥。

梨含有多種維生素和纖維素，能通便秘、利于消化，對心血管也很有好處。吃的時候，最好不要去皮，清洗干凈即可。

現(xiàn)摘現(xiàn)發(fā)，香甜爽口，多汁，果粒飽滿，皮薄易剝，健康，營養(yǎng)，補充維生素C，色澤亮麗，原生態(tài)自然生長無公害，吃貨必備！每天更有直播摘果可以看到你的美味是怎么摘下的！

新鮮贛南臍橙，當季水果現(xiàn)摘現(xiàn)發(fā)甜橙，臍橙之鄉(xiāng)-烏尋，好山好水，科學除蟲，山泉灌溉，自然成熟，皮薄多汁，橙香濃郁

柚子以含維生素C豐富而著稱，維生素 P的含量也較柑、橘、橙略多。獨特的枸櫞酸成分使新陳代謝更順暢。

吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子制作成為柚子茶服用，是一種非常好的養(yǎng)生水果，同時還能夠起到美容的作用。