易胖體質(zhì)女星完美塑身秘笈(3)

玉珠賢

　　玉珠賢

　　玉珠賢的身材也是很健康美麗的。

　　塑身秘方：

　　玉珠賢起初曾選擇過單純的食物減肥方法，可是每次中斷下來，贅肉就立即恢復(fù)原型，迫不得已她選擇了運(yùn)動(dòng)。此后她每天和妹妹跑到屋頂跳繩，跳一千次，果然很快見成效�，F(xiàn)在的她又開始不間斷地練習(xí)瑜珈，不僅變得身材苗條，皮膚細(xì)嫩，而且顯得更有活力和神采了。