冬季最熱減肥運動大PK
冬季減肥既是最難也是最好的季節(jié)，特別是一些減肥運動，因為冬季鍛煉時消耗的熱量非常大，是去除脂肪的好時機。而此時，人體消化功能增強，胃口也大開，很多人在冬天體重都達到最重。因此冬季減肥也義不容辭，那我們來看看冬季最熱的減肥運動的效果大PK吧！哪種減肥運動最適合你呢？
健身教練為那些希望保持身材的美眉推薦了幾種目前健身房里最熱門的減肥運動，有的只對局部贅肉有效果，有的則是全身瘦身運動，愛美的你可以根據自己的身材問題自由選擇。 >>更多精彩美體信息請點擊
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