中醫(yī)減肥療法--針對不同體質(zhì)的瘦身管家(5)
針灸減肥法是時(shí)下風(fēng)靡的減肥良方，以其“簡便廉”的特色深受廣大女性歡迎，不僅可以輕松減肥，幫助控制食欲，而且能夠根據(jù)不同人的不同體質(zhì)
指定專屬于你的最佳減肥方案，針灸穴位的選取不僅能夠達(dá)到減肥得目的，還可幫助調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
五、陽虛內(nèi)熱型體質(zhì)
陽虛內(nèi)熱型體質(zhì) 陽虛內(nèi)熱造成體內(nèi)生津不足，即體內(nèi)缺乏水汽，過多熱量積攢于體內(nèi)，加速脂肪囤積。表現(xiàn)為手腳總是出汗，經(jīng)常出現(xiàn)口干現(xiàn)象
，即使不畫彩妝也經(jīng)常面色緋紅。
減重建議：補(bǔ)水，加速體液循環(huán)，燃燒脂肪。
1.營養(yǎng)法--補(bǔ)陽去熱減體重
春日養(yǎng)陽，在陽春之際多服用補(bǔ)充營養(yǎng)的美食，如羊肉、狗肉、雞肉，提升體內(nèi)陽氣。營養(yǎng)法瘦身不僅僅在于吃，還要吸收陽光的“營養(yǎng)成分”
，這樣，人體吸收營養(yǎng)之精華，配合天地陽旺之時(shí)，改善陽虛體質(zhì)，驅(qū)散內(nèi)熱，補(bǔ)足生津，以達(dá)到瘦身的目的。
2.耳針法--“點(diǎn)穴”還原身材S形
耳針減肥早已被大家熟知，它也是陽虛內(nèi)熱體質(zhì)的最佳之選。因?yàn)槎渖戏植贾鴥?nèi)分泌穴、梁門穴、渴點(diǎn)穴，用耳針點(diǎn)穴，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，解決
體內(nèi)生津不足的問題，從而提高瘦身的效果。
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