時尚跆拳道運動 讓你瘦身動感十足(4)

身材完美的珍妮弗-加納　夫唱婦隨愛沖浪

珍妮弗·加納一直都對自己的身材非常關(guān)注，因此她每天都要通過早鍛煉來保持身材。根據(jù)她的私人訓(xùn)練師的話來看，珍妮弗的早起可不是一般的早，“我和珍妮弗·加納總是約定在早晨4點開始鍛煉，我們互相督促，剛開始珍妮弗總會遲到個10分鐘左右，后來我們的時間就一致了。”在健身教練的督促下，珍妮弗每天都要進(jìn)行高負(fù)荷的運動訓(xùn)練，整個訓(xùn)練的內(nèi)容以加強心肺功能及促進(jìn)全身血液循環(huán)為主。

珍妮弗曾經(jīng)經(jīng)歷過一次失敗的婚姻。現(xiàn)在，在阿弗萊克身上，她終于找到了婚姻的安全感。說起兩人的定情一刻，幾乎和浪漫的電影如出一轍。在拍攝《夜魔俠》時，加納在做一個特技動作，原本幫助她逃生的繩子突然絆住了她，就在她即將撞到墻上時，阿弗萊克一個健步?jīng)_了上去，把她推出險境，珍妮弗說“他就像超人一樣。”于是，“女間諜”就和“超人”幸福地走到了一起。

結(jié)了婚后，珍妮弗受到丈夫身邊朋友的影響，熱愛的運動項目變得更為廣泛。在好萊塢，馬特·達(dá)蒙和本·阿弗萊克是著名的“BBF(永遠(yuǎn)的好兄弟)”，兩人經(jīng)常共同出游。在馬特·達(dá)蒙的影響下，珍妮弗愛上了沖浪，每年夏天，這對夫婦都會和馬特·達(dá)蒙相約去夏威夷沖浪。

熱愛運動、對身材高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求——這兩項特質(zhì)讓珍妮弗即使在懷孕期間也魅力十足，她曾被評為最佳名人孕婦。如今已經(jīng)是兩個孩子他媽的珍妮弗，在重新回到大銀幕上之后，絲毫看不出生產(chǎn)的痕跡，依舊把最美的一面呈現(xiàn)了出來。