高跟鞋一族 都會(huì)有走路時(shí)腳痛的情況吧？

我覺得 這個(gè)世界對女人最大的恩寵就是女人可以穿高跟鞋 在高跟鞋的外表再加上一層內(nèi)增高 瞬間就增長了十公分以上了 可是 高跟鞋一族 都會(huì)有走路時(shí)腳痛的情況吧?

現(xiàn)在，高跟鞋已經(jīng)成為女性必不可少的物品之一，無論是高個(gè)女孩還是矮個(gè)女孩，她們永遠(yuǎn)都不想少一雙高跟鞋。

腰椎疾病的專家表示，高跟鞋的危害卻是難以估量的，從腳趾至全身都可成為高跟鞋的侵害對象。穿上高跟鞋后，人的重心會(huì)前移，走路時(shí)就必須挺胸、收腹、提臀來維持身體平衡，之后腳后跟幾乎是半立著，下肢肌肉隨之緊張，特別是小腿肌肉明顯收縮，顯得小腿更加修長，令女士們的體態(tài)更加優(yōu)美。但是這樣往往會(huì)傷到身體需用力的部位，比如腳，長期在高低不平的鞋子里，靠腳尖支撐著整個(gè)身體，不難想象，對腳的傷害是多么大。

腳踝在長期穿著高跟鞋的情況下，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)由于受力不均勻而產(chǎn)生一定影響，同時(shí)也比穿平底鞋更易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷。此外，若穿著高跟鞋上下樓梯，高跟鞋落地的一剎那，膝關(guān)節(jié)的振動(dòng)幅度大，膝關(guān)節(jié)承受著比穿平底鞋多幾倍的磨損。