風(fēng)熱感冒該如何治療 風(fēng)熱感冒食療的辦法(3)

小劑量即人體每日必須需要的基礎(chǔ)攝入量，如果長(zhǎng)期缺乏這個(gè)基礎(chǔ)量的話，身體就會(huì)有因缺乏不同維生素而引起的各種癥狀。而大劑量如維生素c可以增強(qiáng)體內(nèi)白細(xì)胞吞噬細(xì)菌和病毒的能力，從而增強(qiáng)人體免疫力，尤其是在感冒高發(fā)時(shí)節(jié)，可以預(yù)防感冒的發(fā)生和早期治療，相反每日60毫克的補(bǔ)充并不能做到這一點(diǎn)。用大劑量維生素c治療早期感冒在國(guó)外已有多年臨床經(jīng)驗(yàn)，國(guó)內(nèi)一些專(zhuān)家的臨床經(jīng)驗(yàn)也認(rèn)為：感冒早期堅(jiān)持服用1000毫克維生素c，能縮短病程兩三天。孕婦萬(wàn)一不小心被感冒擊中，前3天每天服用1000毫克維生素c，也同樣有效和安全。