骨質(zhì)疏松趨于年輕化！盤點骨質(zhì)疏松引起的骨折

骨質(zhì)疏松是一件非常可怕的事情，對于人們的身體健康造成非常大的威脅，現(xiàn)如今人們經(jīng)常喜歡宅在家中，這也是非常不健康的行為，對于人們的骨頭也是一種危害，那么骨質(zhì)疏松趨于年輕化的狀態(tài)，如何才能有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?讓小編帶大家一起來了解一下吧!

現(xiàn)在“宅男宅女”越來越多，周末時間都愿意宅在家里，不愿走出家門。這樣對身體有什么隱患呢?下面來看《生命時報》的一則報道《中國老人曬得太少》。

這里面談到了新加坡國大醫(yī)學(xué)研究生院近日對外公布的最新研究指出，中國老人普遍缺少維生素D，帶來諸多健康隱患。人體約90%的維生素D來自曬太陽時自身皮膚合成，因此可以說中國老人很缺陽光，我們應(yīng)該抓住時機(jī)，好好享用陽光這劑“天然補(bǔ)藥”。

越來越多的年輕人患上骨質(zhì)疏松

令人憂慮的是，越來越多的年輕人患上骨質(zhì)疏松。全國各大體檢中心發(fā)現(xiàn)，大量二三十歲的年輕人由于不愛曬太陽，也不運(yùn)動，早早地被骨質(zhì)疏松這種“老年病”纏上。

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骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。

盤點骨質(zhì)疏松引起的骨折

骨質(zhì)疏松骨折多見于老年、女性人群，多有輕微外傷(指平地或身體重心高度跌倒所引起的損傷)或沒有明顯外傷史，甚至在日�；顒又幸部砂l(fā)生。