維度女性網(wǎng) > 健康 > 羅漢果有何功效?哪幾類人是不適合喝羅漢水的?
羅漢果喝起來的第一感覺是甜甜的挺好喝,大人小孩都喜歡。但我們很多人并不知道有什么功效?也不是所有的人都適合喝?下面我們來看看
先聽我把羅漢果的功效為您一一列舉:
(一)羅漢果的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。
(二)羅漢果味甘,性涼;歸肺、脾經(jīng);體輕潤(rùn)降;具有清肺利咽,化痰止咳,潤(rùn)腸通便;主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便秘。因此尤其適合天氣干燥的秋季飲用。羅漢果泡水你喝對(duì)了么
其實(shí)有這樣幾類人并不適合喝羅漢果茶:
1:體虛弱者食用加重癥狀。羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實(shí)帶來的多,但是它對(duì)于體虛弱者還是要慎服的,吃得太多更會(huì)造成體質(zhì)虛寒。
2:糖尿病人最好不要喝羅漢果茶,因?yàn)樘鹆耍欠指摺?/p>
3:另外腸胃不好的人還是,不要多喝羅漢果茶,可能因?yàn)榱_漢果通便。
4;在感冒時(shí)要分清楚,如果是風(fēng)寒感冒,那么不適合用羅漢果,如果是風(fēng)熱感冒,那么喝羅漢果茶還是有用的。
5;夜尿多,還有夢(mèng)遺的人不要喝羅漢果茶。
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