維度女性網(wǎng) > 樂活 > 血糖高吃什么水果有益健康 減少人體對血糖的吸收(3)
4.【荔枝】——在一般人的認識中,荔枝屬于一種甜度比較高的水果,為什么它也適合血糖高的人食用呢?這也可以從中醫(yī)角度來解釋:荔枝味甘酸,性溫,歸脾、肝兩經(jīng),對高血糖有輔助療效。同時從西醫(yī)角度荔枝肉中含有一種α次甲基環(huán)丙基甘氨酸,它可以起到降低血糖的作用。
5.【獼猴桃】——酸酸甜甜的獼猴桃具有較低的含糖量,同時含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和果膠等其他營養(yǎng)素,在日常生活中適量食用可以起到平衡飲食的作用。同時獼猴桃富含的微量元素也可以改善人體內(nèi)的胰島素的活性,對平衡血糖大有裨益。
姚馳在2018年參加選秀節(jié)目《明日之子》而被大家認識,姚馳的顏值看起來還是很ok的。近日姚馳又參加了《青春有你》節(jié)目,所謂人紅是非多,姚馳被扒出其原名竟叫牛旭東?這么...
http://www.r58a.cn/ent/201903/09228126.html - 娛樂
很多人都在問什么時候能發(fā)財啊,發(fā)財是我們每個人都希望發(fā)生的事情,人們一般都會相信發(fā)財前多多少少都會有點預兆,一個人的的財運與自己的生活息息相關(guān),人們都會說好人遇...
http://www.r58a.cn/fs/201903/05227750.html - 風水
網(wǎng)上查找林申的時候發(fā)現(xiàn)名字變成林雨申了,這就讓人好奇了,無端端的林申為何改名林雨申呢?難道這其中有什么玄機嗎?原來林雨申本名林申,其妻子名字是楊雨辰,改動之后的名...
http://www.r58a.cn/wiki/2019/0305/227730.html - 問答
Sabrina 從外企辭職進入美容建康業(yè),開始了創(chuàng)業(yè)之旅。 是什么力量讓人離開舒適軌道,去一條新路上另辟蹊徑,重新接受挑戰(zhàn)呢?對于職場老人,同時也是創(chuàng)業(yè)新兵的Sabrina來說...
http://www.r58a.cn/tuijian/201802/05221519.html - 時尚推薦
春節(jié)原本是普天同慶的日子,但是對于很多糖友們來講,卻很犯愁,很多糖友少不了要宴請賓客或者被宴請。不管是哪一種情景,既想要保證血糖穩(wěn)定,又要在重要場合不陷入兩難之...
http://www.r58a.cn/tuijian/201802/01221473.html - 時尚推薦
小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.r58a.cn/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.r58a.cn/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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