每個人長大的過程都有一段“過度教養(yǎng)”吧？(6)

過度教養(yǎng)的模式往往是持續(xù)性的，不會隨著孩子的成長而減輕，很多孩子到了成年早期，甚至過了30歲，還在被父母過度教養(yǎng)著。如果你已經(jīng)長大，而父母還在對你進行過度教養(yǎng)，首先要做到的就是和父母明確邊界，堅持有不受干涉和侵入的私人空間，堅持自己解決困難、取得成績。

而如果你已經(jīng)離開了父母，但仍然被過度教養(yǎng)的后遺癥困擾著，你需要建立清楚的自我意識：接受自己，并將人生把握在自己手中。在這個世界上，“最好”永遠是相對的，因此，你需要接受自己有時候會犯錯，并自己為錯誤和失敗承擔責任;你也需要努力去追求和挑戰(zhàn)，但必須確定你所爭取的是你自己想要的，而不是為了父母的要求。