春天是吃桑葚的季節(jié) 好吃可不要貪多哦~
上一期小編介紹了關于黑紫色果蔬的優(yōu)點，其果肉具備的花青素、天然色素都是對身體有益的，但是可不是指可以隨意的吃不需要忌口哦!這不，春天是吃桑葚的季節(jié) 了，好吃可不要貪多哦~尤其是習慣性上火的朋友們，多吃小心流鼻血!
吃桑葚上火嗎
吃多得小心上火。桑葚味甘酸性溫，屬于溫性食材。桑葚不能多吃，其含有的揮發(fā)油成份有刺激性，吃多了不僅上火，嚴重者還會流鼻血，建議適量食用為好。
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