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一不小心就跳進壓力的大坑 在這個坑里如何自救呢?

來源于:維度女性網(wǎng)2016-05-28 13:25編輯:songxiaofan

有人說生活是一個大染缸 不關(guān)你是多么純潔的人 進到這個染缸里都會變得 也有人說生活就是一部恐慌片 每一天都有無數(shù)的陷阱等你掉下去 如果 一不小心就跳進壓力的大坑 在這個坑里如何自救呢?

壓力太大對身心健康有諸多危害。近日,發(fā)表在美國《神經(jīng)病學(xué)》雜志上的一項新研究又讓壓力“罪加一等”。研究發(fā)現(xiàn),與工作壓力較小的人相比,工作壓力大的人發(fā)生腦卒中的危險較高,其健康危害不容小視。

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