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春天來一碗養(yǎng)生湯 大病小病都能好!(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2017-02-27 15:21編輯:songxiaofan

春季養(yǎng)生就喝天麻補腦湯

功效:祛頭痛、益氣養(yǎng)肝。

材料:魚頭、天麻。

做法:用清水洗凈2個大魚頭和100克天麻,將魚頭封煎后放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚頭,后放入天麻,隔水燉至水沸時改用中至慢火,燉兩至三小時,再放入適量鹽即可。

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